Mathéo
Coach sportif spécialisé en musculation et callisthénie
Je vous aide à devenir plus fort, athlétique et performant.
Street workout & callisthénie — Montpellier
Un club associatif où l'on s'entraîne au poids du corps : un créneau libre le vendredi, des cours en petit groupe avec des coachs diplômés le dimanche. Les adhésions pour la saison 2026-2027 sont ouvertes.
Le club
Le street workout, ou callisthénie, se pratique sans machine et sans charge : des barres, le sol, et le poids de son propre corps. Traction, dip, gainage, puis les figures de force — le drapeau, le front lever, la planche — qui demandent des années de travail patient.
Kalos Sthenos Athletics réunit chaque semaine des pratiquants de tous niveaux. Débutant complet ou athlète confirmé, on y travaille les mêmes fondamentaux, à des intensités différentes. Chaque nouveau venu est accueilli et orienté dès sa première séance.
Les créneaux
31 séances sur la saison, hors vacances scolaires. Créneau libre : chacun s'entraîne en autonomie, avec un référent du club sur place. Ouvert à tous les adhérents.
Une séance d'essai est possible avant d'adhérer : passez un vendredi ou un dimanche.
Accès libre de 14h00 à 17h00, ouvert à tous les adhérents. En parallèle, cours Small Group encadrés par un éducateur sportif diplômé, en deux groupes : 14h00 – 15h30 et 15h30 – 17h00. Réservé à la formule Small Group, places limitées. Le groupe se choisit avec le club, selon vos disponibilités et les places restantes.
La salle est mise à disposition par la Ville : le dimanche peut être exceptionnellement annulé pour un événement municipal. Les adhérents sont prévenus sur WhatsApp.
Vacances scolaires : pas de séance à la Maison Pour Tous pendant les vacances scolaires, ni les jours où la MPT a besoin de la salle. Des séances plus informelles en extérieur peuvent être proposées pendant ces périodes : elles sont annoncées sur WhatsApp et Instagram.
Itinéraire vers la Maison Pour TousLes formules
Saison complète, de septembre à juin.
Classique
Un justificatif pourra vous être demandé pour le tarif étudiant.
Small Group
Le dimanche, en deux groupes de 1h30. Places limitées.
Les montants indiqués comprennent la carte d'adhérent Maison Pour Tous (7 €), à régler directement à la structure lors de l'inscription. L'association ne peut pas l'encaisser pour son compte.
Adhésion en ligne
Paiement sécurisé par HelloAsso. Adhésion valable pour la saison 2026-2027.
Paiement en trois fois
Votre adhésion peut être réglée en trois échéances, sans frais. Option disponible jusqu'au 31 octobre.
Conformément à l'article L321-4 du code du sport, l'association informe ses adhérents de leur intérêt à souscrire un contrat d'assurance individuelle accident couvrant les dommages corporels auxquels la pratique sportive peut les exposer.
L'encadrement
Deux éducateurs sportifs diplômés encadrent les cours Small Group du dimanche.
Coach sportif spécialisé en musculation et callisthénie
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Coach expert en callisthénie
Apprendre tout en s'amusant.
Derrière le club
Ceux qui font tourner Kalos Sthenos Athletics en dehors du tapis.
Président — Coach diplômé
Fondateur et président du club. Il pilote l'association, ses projets et ses partenariats.
Chargé de développement et de communication — Référent des créneaux libres
En formation STAPS, il porte la présence du club sur les réseaux et sur le terrain au quotidien. Futur troisième encadrant de KSA.
Progression
Naoual
D'une première séance découverte aux figures de force qu'elle travaille aujourd'hui — le parcours de Naoual, membre du club, raconté par elle-même.
Vidéo à venir
La progression de Naoual, bientôt ici.
La saison 2026-2027
Le club sort de son créneau plusieurs fois dans l'année. Les adhérents représentent Kalos Sthenos Athletics sur chacun de ces rendez-vous.
Le festival des associations sportives de Montpellier. Stand du club, démonstrations et entraînement collectif avec les adhérents.
Trois jours de démonstrations sur l'un des plus grands événements sportifs de la ville.
On sort les barres mobiles sur une place passante, un samedi après-midi, et on montre ce qu'on sait faire.
Une session ouverte sur un spot extérieur, avec la communauté street workout de la région.
Une demi-journée en format only static : tenue de position chronométrée sur les figures de force (planche, front lever, drapeau...). Ouverte aux autres clubs de la région.
Boutique & partenaires
Le t-shirt du club, et des remises chez les marques qui soutiennent KSA.
Le t-shirt du club
Un t-shirt est déjà inclus dans chaque adhésion. Celui-ci est pour en avoir un deuxième, ou pour vos proches. Retrait sur place, au créneau.
CommanderBoutique en ligne en cours d'ouverture.
SWO — vêtements & accessoires street workout
−10 % sur la boutique SWO avec le code KSA. Une partie de chaque commande revient au club.
PEISMA — parallettes & matériel
Un code réservé aux adhérents arrive bientôt.
Avant de venir
Le club fournit les barres et le petit matériel. Si vous avez le vôtre, vous pouvez aussi l'apporter.
Aucun. Les progressions sont adaptées à chacun : la même séance se travaille à des intensités différentes selon le niveau. Une séance d'essai est possible avant d'adhérer.
Le club accueille les jeunes à partir de 15 ans révolus. Une autorisation parentale écrite est obligatoire à l'inscription.
Ils nous ont fait confiance
